SORTIDES REGULARS ENTRE SETMANA

Us proposem sortir a practicar marxa nòrdica de forma regular qualsevol dia de la setmana.

Creiem que és important la practica regular per tal de crear un hàbit saludable.

A les nostres sortides cadascú podrà trobar el nivell que més s’adapta a la seva condició física i a partir del qual ben aviat començarem a notar tots els beneficis que ens aporta aquesta forma d’exercici físic.

Caminem pels parcs i camins propers a la nostra ciutat i durant les sortides perfeccionarem la tècnica per tal que km a km aconseguim caminar de forma més eficient i ens impregnem així de totes les coses bones que ens aportarà aquest nou hàbit.

El fet de fer-ho en grup i companyia i passar una bona estona serà un motiu de més perquè no ens faci mandra sortir a fer exercici físic i compartir bones estones amb companys/es amb els qui ens uneix una mateixa afició.

Actualment tenim grups regulars a Reus però ens encantaria expandir aquesta gran activitat física així que si vius en altres indrets o municipis, contacta’ns i parlem-ne!

Les nostres sortides entre setmana