EN-MARXA
Marxa Nòrdica o Nordic Walking
En la Marxa Nòrdica o Nordic Walking, a l’ exercici físic que fem quan caminem – acció de les cames- s’hi afegeix també el treball de la part superior del cos
EN-TRENA
Entrenaments Funcionals
Diferents tipus d’entrenament basats en l’entrenament funcional. L’ objectiu és treballar i millorar la força, la resistència i l’amplitud de moviment.
ENNATURA’T KIDS
Escoleta de Trail
“EN-KIDS” és un activitat extraescolar de l’Escola de trailrunning dirigida a tots els infants i adolescents de P5 a 4t d’ESO que vulguin gaudir del seu temps lliure fent esport en el medi natural.
ALTRES
Entrenament personal, formació, etc
Busques un objectiu concret? Tens una empresa i vols que els teus treballadors es sentin millor?Vols implementar marxa nòrdica al teu centre sanitari? Contacta’ns i preparem un pla!
CONEIX ENNATURA’T
GAUDEIX DE L’ESPORT I LA NATURA DES DE 20 €/MES
QUI SOM?
Som l’Elisabet i l’Helena i som germanes.
L’afició i amor per la natura, l’excursionisme i l’esport ens ha portat a crear Ennatura’t i el nostre somni és transmetre aquest amor i fer-lo arribar a tothom que es vulgui ennaturar.
LOCALITZACIONS
HORARIS
AGENDA
Bateig o Curs d’Introducció a la Marxa Nòrdica
📆 30 de maig 📍 Escola els Ganxets. Reus ⌛ de 9:30 h a 11:30 h
💵 15€ (lloguer bastons inclòs)
✏ hola@ennaturat.cat o 679.99.69.51 o ennaturat@gmail.com
🔵 Cal portar aigua, roba i calçat adequat.
Imprescindible confirmar assistència.
Si vols fer esport mentres ho passes bé envoltada de natura, no ho dubtis i truca’ns al 679.99.69.5/52 o enviant e-mail a ennaturat@gmail.com.