• Accions Ennatura't

    Activitats ennaturades, remullada i soparet d’estiu!

    Dijous passat, 30 de Juliol, era el Dia Internacional de l’Amistat i, casualment, va ser també el dia escollit per a fer el nostre soparet d’estiu envoltades de dones boniques amb qui cada cop compartim més bons moments, converses interessants i, sobretot, molts riures. Entre nosaltres acaba brotant, i ens encanta que passi, l’amistat.

    Així doncs, ens vam trobar al Passeig Marítim de Cambrils i vam fer, d’una banda, un entrenament i patxanga de volley-platja i, de l’altra, una passejada de marxa nòrdica per la vora de la mar. Després de l’esforç va venir la recompensa…. un banyet super gratificant que ens va refrescar per anar plegades a sopar al xiringuito on, un cop més, vam passar una molt bona estona.

    Ens agrada fer esport en companyia, això ens dóna el doble d’energia i de motivació. Viure envoltades de persones que sumen fa que creixem i siguem cada dia millors.

    Gràcies a totes/s i cadascuna de vosaltres per compartir VIDA amb nosaltres!

    La marxa nòrdica continuarà durant el mes d’Agost amb algunes sortides puntuals que podeu anar consultant a l’agenda de les xarxes socials i en aquesta mateixa web.

    Els entrenaments EN-FORMA, EN-CORE i EN-RUN els reprendrem al setembre amb moltes ganes, bon rotllo i carregades d’energia.

    Que passeu un BON ESTIU!!!

  • Accions Ennatura't,  Uncategorized

    Sortida de tarda a Mont-roig

    Juliol 2020

    Tot i la calor de les tardes de Juliol, ens agrada molt gaudir dels dies llargs i en especial de la llum del capvespre…així que un grup força nombrós de marxaires vam quedar a Mont-roig per a fer una ruta molt interessant i resseguir un dels camins que entre camps d’ametllers, oliveres i garrofers ens porta fins als peus de la muntanya de l’Areny, on remuntem pel Camí dels Carlins que amb la seva característica sorra vermellosa va resseguint l’Areny fins a deixar-nos als peus de la Muntanya de la Roca.

    Un camí empedrat amb una pujadeta prou important ens va acostant poc a poc al capdamunt de la muntaya, on hi trobem el conjunt de l’ermita de la Mare de Déu de la Roca i, una mica més amunt, la de Sant Ramon, considerada una mena de far per molts mariners. Malauradament, i tot i ser estiu, el conjunt tanca a les 8 de la tarda, així que ens quedem amb les ganes d’entrar-hi.

    Tot i això, podem aprofitar un “balcó” natural des d’ on podem gaudir de fantàstiques vistes a tot el Camp de Tarragona i una mica més enllà….i de pas, fem també un petit mos recuperador de forces que ens ajuda a que la tornada pel camí vell que unia Mont-roig amb l’ermita sigui més àgil i divertida. Finalment, no ens ha calgut encendre els frontals…i és que els primers dies de Juliol el dia encara s’escurça a pas de cargol!

  • Accions Ennatura't

    Primer Aniversari

    Per celebrar-ho ESTEM DE CONCURS D’ANIVERSARI a INSTAGRAM i FACEBOOK juntament amb l’Apartament dúplex El Niu Espot (Parc Nacional d’Aigüestortes).

    Ens sentim molt afortunades, felices, contentes i immensament agraïdes de celebrar avui que fa tot just 1 any vam començar a compartir amb tots vosaltres el projecte Ennatura’t !!!

    Un any de molts aprenentatges, alegris, tristeses ( emprendre un projecte és com una muntanya russa) i, sobretot, de conèixer moltes persones boniques. Un any de treballar dia a dia per millorar i poder ser cada cop més les/els que ens ennaturem per parcs i camins de pobles i ciutats.

    Moltes gràcies a tots i totes els qui ens heu fet costat i ens acompanyeu en aquesta aventura, és realment bonic mirar al nostre voltant i veure com es va fent gran la família ennaturada !!!

    Ens fa molta il·lusió de compartir aquest vídeo de petits i grans moments amb tots vosaltres. Moltes gràcies de nou per acompanyar-nos en aquesta aventura !!!

  • Accions Ennatura't,  Uncategorized

    Tornem als camins!!!

    Sabeu aquella sensació de llibertat que sentim quan fem allò que ens apassiona??? doncs avui l’hem retrobat!!!

    Per fi ha arribat el dia tan esperat aquests darreres setmanes! El dia de calçar-nos de nou les nostres “sabates” preferides i sortir a fer kilòmetres, si sigui corrent, en bicicleta, fent marxa nòrdica o bé caminant….La qüestió, recuperar a poc a poc les sensacions de practicar exercici físic a l’aire lliure i reincorporar aquest hàbit tan saludable a la nostra rutina.

    Esperem que hàgiu gaudit tant com ho hem fet nosaltres d’aquesta primera sortida dins encara del confinament. La primavera esplendorosa ens esperava amb els braços ben oberts!!!

    Ens voleu explicar la vostra experiència ???

  • Accions Ennatura't,  consum conscient,  consum de proximitat,  emprenedorialocal

    #DónaVidaaReus

    El dia 14 de març el President del Govern espanyol va declarar l’estat d’alarma i des d’aquell dia moltes activitats van haver de parar la seva activitat per tal de frenar l’emergència sanitària que estem vivint arreu del planeta.

    Molts serveis, no tan sols els comerços, ens hem vist obligats a “baixar la persiana”.

    En el nostre cas, hem cancelat les activitats de marxa nòrdica (EN-MARXA) i la nostra Escoleta de Trail (ENNATURA’T KIDS). Les sessions d’entrenament funcional (EN-TRENA’T) les hem mantingut via online, tot i no ser el mateix que fer les activitats en els parcs de Reus.

    Com nosaltres, molts altres professionals amb negocis a Reus han passat per situacions similiars, i en molts casos, sense poder recorrer tampoc a cap ajuda pública.

    Aprofitant la celebració del Dia del Treballador hem publicat, juntament amb una quarentena d’altres emprenedores i emprenedors de la nostra ciutat, un vídeo fet amb el cor, amb amor a Reus i a totes i tots els que hi convivim.

    Té voluntat d’ emocionar i que aquest sentiment amor ens porti a reflexionar sobre QUIN REUS VOLEM a partir d’ara. Vols una ciutat amb locals tancats, amb despatxos buits, amb emprenedors/es parats per les condicions econòmiques?

    Nosaltres ho tenim clar. VOLEM UNA CIUTAT PLENA DE VIDA!

    Carrers, parcs, places, petits comerç, restauració, centres de fisioteràpia, de venta de productes ecològics i de proximitat, … TOTS PLENS DE VIDA I ALEGRIA!

    Ens ajudes a fer-ne difusió? Segur que hi veuràs cares conegudes
    ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
    Gràcies especialment a l’edició de Roger Garola @garola_reus i a les idees aportades per l’Anna i el Carles del Centre de Fisioteràpia Return to Play @r2p_fisioterapia que, juntament amb nosaltres, hem creat i realitzat aquest projecte tant bonic!

    També ens agradaria que ens expliqueu què us agrada de la nostra ciutat, quins establiments i serveis són els vostres preferits … expliqueu-nos, què us agrada de Reus?

    Us deixem links a entrevistes arran de la notícia:

    https://cadenaser.com/emisora/2020/05/04/radio_reus/1588586565_083173.html

    #donavidaareus