La Marxa Nòrdica o Nordic Walking és una forma d’exercici físic que incorpora uns bastons específics al nostre patró natural de la marxa per tal d’impulsar-nos cap endavant. Amb una bona tècnica aconseguirem activar la major part de la musculatura del tronc inferior i superior del nostre cos, resultant així una pràctica esportiva molt complerta i amb clars beneficis per a tots nosaltres.
Diferents tipus d’entrenament basats en l’entrenament funcional. L’ objectiu és treballar i millorar força, resistència, amplitud de moviment, coordinació, equilibri,… mitjançant exercicis de diferent intensitat i totalment adaptables a la condició física de cadascú.
La nostra Escoleta de trail-running és una proposta d’activitat extraescolar dirigida tots aquells infants i adolescents ( de P3 fins a 4t d’ESO) que vulguin gaudir del seu temps lliure jugant i fent esport en el medi natural.
Busques un objectiu concret o t’has marcat un nou repte i necessites assessorament i una preparació personalitzada ? Tens una empresa i t’agradaria contribuir també en el benestar físic i emocional dels teus treballadors? Vols implementar la marxa nòrdica al teu centre sanitari? Contacta’ns i preparem un pla a mida per a vosaltres!
Hızlı para çekme ve yatırma işlemleri, spor karşılaşmaları, canlı casino oyunları ve canlı bahisler üzerinden gerçekleştirilebilir. 10bet, kullanıcılara önceden sunulan bir bahis programı ile hizmet verir ve 7/24 müşteri desteği …
VPN kullanılarak internet sitesine erişim sağlanabilir ve mobil uygulama desteği bulunmaktadır. Lisans ve sertifikalarıyla güvenilirliğini vurgular ve kullanıcılara her an iletişim kurabilecekleri bir müşteri desteği sunar. Geniş oyun çeşitliliği ile …
Platform, basketbol, futbol, Amerikan futbolu, tenis ve buz hokeyi gibi popüler spor oyunları sunar. OneStep Casino, 30’dan fazla spor dalından olusan geniş bir bahis seçeneği ile kullanıcıların hizmetindedir. Parimatch, küresel …
Dating somebody from a different tradition could be an exciting and rewarding experience. Japanese girls are identified for his or her grace, beauty, and robust sense of custom. If you’re …
